Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chà bông cá lóc cho bé ăn dặm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hanie NguyenCách Làm Món Chà bông cá lóc cho bé ăn dặm của Hanie Nguyen
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Làm sạch cá lóc, cắt làm 3-4 phần, để ráo
* Bước 2
Cho vào tô, thêm gừng thái lát, xả sắt khoanh tròn cho vào tô để khử mùi tanh (Dành cho bé từ 7 tháng ăn dặm nên mình không nêm nếm gì hết)
* Bước 3
Đêm hấp cách thuỷ khoảng 20 phút
* Bước 4
Để nguội, gỡ lấy thịt cá, bỏ xương và da cho thật kỹ. Phần nước hấp cá ra rất ngọt và thơm gừng xả bạn có thể tận dụng để nấu canh rau cho bé
* Bước 5
Cho chảo lên bếp (không cần dầu). Chảo nóng thì cho cá vào đảo đều tay cho đến khi cá bong tơi ra và khô lại là được. Các bạn để nguội và xem còn sót xương cá không rồi cho vào hủ kín bảo quản nơi khô ráo. Chú ý là cá phải thật sự khô thì mới bảo quản được lâu và tránh ẩm mốc trong khi dùng nhé
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne