Trang chủ
Gia vị
Công thức
Lẩu Thái Hải Sản
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
5-6 ngườiThời gian nấu :
20 phút
200 gr
tôm nguyên vỏ
200 gr
phi Lê bò
200 gr
mực ống
500 gr
sò huyết
200 gr
tôm nõn lột
200 gr
phi Lê cá (cá nào cũng được)
1 gói
sốt lẩu thái
1 trái
cà chua
1 tép
tỏi
4-5 cây
hành lá
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Phi tỏi và lá chanh cho thơm rồi cho cà chua cắt múi cau vào xào cho chín, thêm nước vừa đủ nồi lẩu và gói sốt lẩu thái vào, gia giảm muối đường sao đó cho vừa khẩu vị, cho ra bếp lẩu thêm hành lá, hành Tây cắt múi cau vào.
* Bước 2
Thịt cá tôm mực làm sạch cắt vừa ăn, tôm để nguyên con, sò chà sạch vỏ, tôm nõn lột để riêng.
* Bước 3
Rau rửa sạch cắt vừa ăn rồi bày ra rổ
* Bước 4
Khi dùng nhúng từng nguyên liệu vào nồi lẩu, dùng kèm bún tươi, mì gói hoặc mì trứng đều OK
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne