Trang chủ LẨU Nước lẩu thái tomyum

Nước lẩu thái tomyum

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lâm Shisha

Nước lẩu thái tomyum

Ăn kèm với hải sản, ba chỉ bò mỹ, thịt bò bắp, bún nha mọi người

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 phần ăn

Thời gian nấu :

1h

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gieng Xả đập dập, xắt khúc, cung với hành tỏi bằm phi thơm
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho thêm cà chua + dưa băm vào xào cũng cho sền sệt rồi cho thêm hạt nêm, bột canh bột ngọt đường
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau khi cà chua nhuyễn ra thì cho thêm cốt dừa, tương cà, súp tomyum, 3-4 lá chanh
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chế thêm nước dùng gà hoặc nước ninh xương rồi đun sôi là vào tiệc lẩu nha cả nhà
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne