Trang chủ bò nướng Nướng tại gia

Nướng tại gia

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Diep

Nướng tại gia

Mới sắm được em chảo Kova nên phải triển ngay món nướng

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mình cho thịt thái dày chút tầm 1cm rồi mang đi ướp cùng mật ong, dầu hào và chút hạt nêm, chút nước ép dứa và nước hành tỏi. Mực và bạch tuộc mang rửa sạch rồi ướp với dầu hào, hạt nêm và chút tiêu

* Bước 2

Tráng chảo với dầu ăn và bơ Nướng thịt, đảo đều ăn kèm rau sống và kim chi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne