Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad trứng trộn rau củ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thanh HàSalad trứng trộn rau củ
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiThời gian nấu :
20phútbơ (nếu thích ăn kèm)
dầu olive
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Trứng đập ra. Đánh nhuyễn trứng đều tay. Thêm bột nêm(tuỳ khẩu vị). có thể cho tiêu xay vào(tuỳ thích).
* Bước 2
Cho dầu olive vào chảo đợi nóng, rồi cho trứng vào đảo đều 2phút, cho tiếp hỗn hợp rau củ (bí ngòi + ớt chuông + củ hành) vào xào chung đến khi chín hết thì tắt lửa bắt chảo xuống bếp.
* Bước 3
Cho món ăn ra dĩa. cắt bơ thành từng miếng nhỏ xếp lên trên món ăn và cuối cùng là thưởng thức thành quả thôi.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne