Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo nghêu nấm rơm 🍄
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
MoonCháo nghêu nấm rơm 🍄
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sơ chế và rửa sạch nấm,rau thơm và nghêu. Luộc nghêu trong tầm 5 phút để nghêu mở miệng, vớt nghêu ra tách lấy phần ruột
* Bước 2
Cho 3 nắm gạo đã vò sạch vào nước luộc nghêu. Hầm chín, thấy hạt gạo vừa nở bung ra là được, căn chỉnh thêm nước để tránh cháo bị đặc.Trong lúc nấu thỉnh thoảng nhớ khuấy đều để gạo khỏi dính vào đáy nồi
* Bước 3
Phi thơm hành tím băm nhỏ, cho phần ruột nghêu vào xào sơ.Nêm nếm thêm 1 chút nước mắm, tiêu.
* Bước 4
Sau khi cháo trắng chín, cho nấm rơm đã được cắt đôi vào. Cho sôi thêm 5 phút thì cho phần ruột nghêu đã xào qua vào
* Bước 5
Nêm nếm lại cho vừa miệng với nước mắm và hạt nêm. Tắt lửa, thêm rau thơm cắt nhỏ, 1 chút tiêu nữa là có thể thưởng thức rồi 😊
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
![Cháo yến mạch nghêu (Ngao) nấu củ cải trắng [Eat clean - Lose weight]]( https://lh3.googleusercontent.com/d/1QglhjNNfzI5wjOC_OYwLjGa3gPowuBhj "Cháo yến mạch nghêu (Ngao) nấu củ cải trắng [Eat clean - Lose weight]")
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne