Trang chủ nghêu Canh nghêu dưa muối

Canh nghêu dưa muối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Moon

Canh nghêu dưa muối

Mùa hè mà được thưởng thức tô canh chua thanh thì còn gì tuyệt hơn ;)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nghêu rửa sạch rồi đưa luộc ngập nước, Khi nào nghêu mở miệng hết thì tắt bếp, tách lấy phần thịt, phần nước luộc nhớ giữ lại và lọc cặn qua 1 lần

* Bước 2

Phi thơm hành tím bằm nhỏ, rồi cho dưa cải đã xé nhỏ vào xào sơ. Cho nước luộc nghêu vào và nấu sôi. Nêm nước mắm, bột ngọt cho vừa ăn và thêm 1 chút xíu đường để giảm độ đằm của nước nghêu.

* Bước 3

Múc ra tô, cho phần thịt nghêu đã xào sơ cùng hành phi lên trên cùng 1 ít rau mùi. Nhanh chóng ta có được một món canh vô cùng ngon lành ^^

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne