Trang chủ nghêu Súp nghêu ớt chuông

Súp nghêu ớt chuông

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trịnh Vân Anh

Súp nghêu ớt chuông

Ẻm thích ớt chuông lắm ^^, còn mẹ thích cho ẻm ăn nghêu lắm, hihi

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nghêu rửa sạch, luộc lấy thịt nghêu, rửa lại bỏ phần đất, cắt nhỏ/ để nguyên

* Bước 2

Ớt chuông rửa sạch cắt hạt lựu

* Bước 3

Xào hành tím rồi cho ớt chuông và chút nước vào xào mềm ớt, sau đó cho nghêu vào xào chung

* Bước 4

Cho 2 muỗng bột sánh/1 muỗng bột năng vào cho sệt, nêm nếm vừa ăn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne