Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bạch tuộc nướng cho bé
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Selena NguyễnBạch tuộc nướng cho bé
Mình để là cho bé vì nướng không cay cho cả bé ăn nữa nhé
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
600g Bạch tuộc mua về làm sạch, bỏ hết túi mực và nội tạng, bóp qua muối cho hết nhớt và rửa sạch để ráo
* Bước 2
Ướp với 1 muỗng canh dầu màu điều, tỏi băm nhuyễn, 1 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng café muối, 1 muỗng canh mật ong, 1 muỗng café hạt nêm, 1 muỗng canh sốt teriyaki trộn đều lên và ướp mực khoảng 30 phút
* Bước 3
Cho vào nckd nướng, rưới toàn bộ sốt dư lên bạch tuộc luôn nhé
* Bước 4
Nướng 200* 10p sau đó dùng nước sốt trong nồi chan lại lên bề mặt bạch tuộc nướng thêm 5p ở 170*
* Bước 5
Gắp bạch tuộc ra cắt khúc vừa ăn nhé, nếu bé ăn không thì vị vừa không cần phải chấm thêm. Nếu ba mẹ ăn thì làm thêm muối chấm các bạn xem thêm công thức ở bài muối ớt xanh của mình nhé
* Bước 6
Chúc các bạn thành công❤️
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne