Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt quay đơn giản= nckd
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Lạc LạcThịt quay đơn giản= nckd
lại là một món ăn đơn giản bằng nckd. nghe thì hơi buồn cười nhưng mình gia giảm theo cảm tính, bản thân thấy vừa là được, nên tuỳ khẩu vị mọi người có thể biến tấu món ăn nhé.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
40phmật ong
đường
mắm
tỏi
gừng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Luộc thịt với gừng, một ít muối trắng, nước chỉ xấp đến phần da ~3ph để thịt còn mọng nước, tẩm ướp dễ thấm hơn. mình nghĩ nên để cả miếng >>> chiên xong bên ngoài sẽ giòn bên trong vẫn mềm.
* Bước 2
Pha hỗn hợp mắm, đường, mật ong, tỏi rồi ướp khoảng 10-15ph
* Bước 3
Bỏ vô nckd nướng lần 1: 180• 15ph, lần 2 đảo mặt 180• 12ph
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne