Trang chủ heo nướng Thịt heo quay kho cải chua

Thịt heo quay kho cải chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Thịt heo quay kho cải chua

#bepvang Thịt heo quay kho cải chua là món ăn kích thích vị giác cho bữa cơm gia đình.Với vị thơm béo của thịt heo quay kết hợp với vị chua giòn của dưa cải chua và mùi thơm của rau thì là sẽ tạo nên một món ăn đậm đà, đưa cơm cho gia đình bạn.🥰😍😋

Nguyên liệu

250 gr

cải chua

1 nắm

rau thì là

1 trái

dừa tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo quay cắt miếng vừa ăn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cải chua rửa sạch với nước rồi để ráo,cắt khúc vừa ăn.Rau thì là cắt gốc,nhặt và rửa sạch để ráo và cắt nhỏ.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc nồi lên bếp,cho xíu dầu ăn vào chờ dầu nóng cho hành tím cắt lát vào phi thơm sau đó cho tiếp thịt heo quay vào xào để thịt săn lại,ra bớt mỡ.Cho cải chua vào xào cùng thịt heo quay,đảo đều rồi nêm thêm 1muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê nước tương + ½ muỗng cafe đường rồi nấu khoảng 5 phút.Sau đó cho thêm nước dừa tươi vào kho.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Kho thịt heo quay và cải chua cho đến khi thấm gia vị,nấu lửa nhỏ và nấu đến khi nước dừa gần cạn thì nêm nếm lại cho thật vừa miệng rồi cho ít rau thì là vào và tắt bếp.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Múc thịt heo quay kho cải chua ra dĩa hoặc tô.Rắc thêm ít tiêu cho thơm và ít lát ớt rồi thưởng thức.Thịt quay kho cải chua nóng hổi, ăn cùng với cơm trắng thì ngon hết ý!
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne