Trang chủ gà nướng Ức gà nướng NCKD

Ức gà nướng NCKD

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thi Nhung

Ức gà nướng NCKD

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

20p
1.5 muỗng

dầu hào

1/2 muỗng

muối

1 muỗng

mật ong

1 muỗng

tương ớt

1 muỗng

dầu mè

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ức gà phile thành miếng vừa ăn rồi ướp với tất cả gia vị ít nhất 20p

* Bước 2

Nướng ức gà 200 độ trong 15-20p (nên bỏ chút nước vào trong NCKD khi nướng ức gà cháy xém bên ngoài nhưng bên trong thịt vẫn mềm ngậm nước bên trong chứ không bị khô) chúc các bạn thành công
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne