Trang chủ gà nướng Ức gà nướng giấy bạc

Ức gà nướng giấy bạc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Hạnh

Ức gà nướng giấy bạc

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

30 phút
200 gr

Ức gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà thái miếng vừa ăn rồi ướp với gia vị chuẩn bị bên trên. Mình ướp qua đêm cho miếng thịt mềm và ngấm đều gia vị.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chuẩn bị giấy bạc rồi cho gà vào sau đó dùng nồi chiên không dầu nướng. Nhà mình có chỗ nướng dưới bếp ga nên mình nướng luôn dưới bếp ga.miếng thịt rất thơm, mềm và không bị khô. Các bạn có thể ăn cùng xôi, cơm,bún hay ăn kèm rau sống.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne