Trang chủ cơm Cơm chiên dương châu

Cơm chiên dương châu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Cơm chiên dương châu

#bingo #GlobalApron2024 Mình làm cơm chiên dương châu có thêm hạt cơm giòn, nhai giòn giòn vui miệng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 phút
1/2 củ

cà rốt

4 trái

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn nửa chén cơm với bột năng, phần còn lại trộn với 2 trái trứng gà. Chiên cơm đã áo lớp bột năng cho cơm giòn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lạp xưởng chiên bằng nồi chiên không dầu 160° 5 phút, cắt hạt lựu. Cà rốt cắt hạt lựu, cho đậu và cà rốt vào tô nước, quay lò vi sóng 5 phút, vớt ra cho vào tô đá để giữ màu đẹp. Sau đó phi thơm đầu hành, cho cơm trộn trứng vào đảo đều
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rang đến khi cơm khô lại thì cho rau củ, lạp xưởng vào trộn đều
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nêm nước mắm, hạt nêm, tiêu xay. Cuối cùng cho hành ngò cắt nhỏ và tiêu xay lên trên, đảo đều
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne