Trang chủ MÓN NGON MỖI NGÀY Canh Cải Thảo Nấu Thịt Bằm

Canh Cải Thảo Nấu Thịt Bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Canh Cải Thảo Nấu Thịt Bằm

Món ngon dễ nấu lại ngon nha chị @hoang_oanh_123 ơi😍😋

Nguyên liệu

1 ít

tiêu xay

2 cây

hành lá

1 ít

muối

1 muỗng cafe

mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bằm ướp gia vị: tiêu, đầu hành lá, mắm, tiêu

* Bước 2

Cải thảo rửa sạch sẽ để ráo, cắt miếng vừa ăn. Chia phần thân và phần lá cải thảo để riêng nhé.

* Bước 3

Nấu sôi nước cho thịt vào, đợi sôi lên lại vớt thật sạch bọt. Rồi hạ lửa nhỏ nấu 10 phút, sau đó cho thân cải thảo vào nấu 2 phút rồi thêm phần lá vào nấu chín

* Bước 4

Rồi nêm nếm lại cho vừa khẩu vị, múc canh ra tô

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne