Trang chủ Thịt ba chỉ Thịt ba rọi 1 nắng áp chảo
Thịt ba rọi 1 nắng áp chảo yêu thích

Thịt ba rọi 1 nắng áp chảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Vy

Thịt ba rọi 1 nắng áp chảo

#GlobalApron2024 Hồi trước chỉ cần ướp thịt 30 phút là đem đi nướng được rồi, nay có thử thách #nanglenroi ướp xong đem đi phơi nắng xem sao, không ngờ thịt ngấm mà thơm lắm ấy. Ưng cái bụng ^^

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

30 phút
200 gr

thịt ba rọi

1 củ

hành tím

2 muỗng canh

mật ong

1 muỗng canh

bột ớt Hàn Quốc

1 muỗng canh

hạt nêm

1 muỗng canh

bột ngũ vị hương

1 muỗng

tương ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba rọi sơ chế rửa sạch với nước muối, để ráo và cắt từng miếng vừa ăn. Đem thịt đi ướp với 1 củ hành tím băm nhuyễn, 2 mc mật ong, 1 mc bột tương ớt Hàn Quốc, 1 mc hạt nêm, 1 mc bột ngũ vị hương và 1 mc tương ớt trộn đều và đem đi phơi nắng. Mình phơi thịt từ 12 giờ trưa cho tới 17 giờ chiều
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau khi phơi nắng thịt đã ngấm và rút hết nước mình đem đi áp chảo chín đều 2 mặt ở lửa thật nhỏ là xong. Món này ăn kèm bánh mì, cơm nóng, nhậu lai rai cũng rất hay!!!
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

món chính thịt Thịt ba chỉ thịt ba rọi hành tím mật ong bột ớt Hàn Quốc hạt nêm bột ngũ vị hương tương ớt

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Thịt ba rọi 1 nắng áp chảo Thịt ba rọi 1 nắng áp chảo
sao : Lan Vy
Ngũ cốc Granola mix sữa chua bữa sáng giảm cân Ngũ cốc Granola mix sữa chua bữa sáng giảm cân
sao : Lan Vy
Bún bò Huế Bún bò Huế
sao : Lan Vy
Bún cá hồng chấm Bún cá hồng chấm
sao : Lan Vy

Món ăn tương tự

Thịt ba rọi 1 nắng áp chảo

Thịt ba rọi 1 nắng áp chảo
Ba rọi muối sả chiên nồi không dầu

Ba rọi muối sả chiên nồi không dầu
Su hào xào thịt ba rọi tóp mỡ

Su hào xào thịt ba rọi tóp mỡ
Ba chỉ 1 nắng chiên giòn bì

Ba chỉ 1 nắng chiên giòn bì
Thịt ba rọi một nắng

Thịt ba rọi một nắng
Ba chỉ sốt tắc

Ba chỉ sốt tắc
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne