Trang chủ bánh mì sandwich Bữa sáng với trái bơ và trứng: cách 3: sandwich bơ và trứng xào

Bữa sáng với trái bơ và trứng: cách 3: sandwich bơ và trứng xào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Bữa sáng với trái bơ và trứng: cách 3: sandwich bơ và trứng xào

#ebepvang #bepcomnha

Nguyên liệu

Trái

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bánh mỳ nướng qua hoặc muốn ăn mềm không cần nướng qua

* Bước 2

Bơ thái lát, bắc chảo lên bếp làm nóng cho bơ hoặc dầu ăn. Trứng đập ra bát, đánh đều với gia vị như bột canh, muối tiêu.

* Bước 3

Bày ra đĩa ăn kèm hoặc kẹp 2 lát sandwich
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne