Trang chủ bánh mì sandwich Bữa sáng với sandwich kẹp bơ

Bữa sáng với sandwich kẹp bơ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Mai

Bữa sáng với sandwich kẹp bơ

Nguyên liệu

1/2 quả

2 lát

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nướng 2 lát bánh mì bằng nồi chiên k dầu ở 180 độ 3 phút -tắt bếp rồi để yên bánh trong lò thêm 2-3p nữa là mì giòn rụm. Ai cảm thấy nhạt thì có thể rắc thêm ít tiêu xay mịn và tương ớt lên trên nhé

* Bước 2

Bơ cắt lát rồi để lên mì ăn thôi. Mình ăn k cần nêm thêm gia vị gì luôn. Vẫn rất ngon mà k hề ngấy. Bạn thích thì có thể chiên thêm 1 quả trứng ốp la cho lên trên bơ rồi kẹp mì lại ăn cũng ngon lắm ạ?

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne