Trang chủ bánh mì sandwich Ăn sáng với sandwich trứng cút

Ăn sáng với sandwich trứng cút

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Ăn sáng với sandwich trứng cút

#vaobepvuive

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành lá xắt nhuyển.bánh mì sandwich dùng miệng ly ấn trên bánh mì lấy ra 4oox rỗng.cho bánh mì vào chảo có thoa chút bơ chiên sơ 1 măt lật bánh mì lại đập 4 trứng cút vào 4 lôx trống rắc tí muối tí tiêu tí hành lá đậy nắp lại muốn ăn giòn thì để nhiều ít thì chỉ cần trứng vừa ốp la là lấy ra có thể ăn không ăn với tương ớt.....
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne