Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bữa sáng đơn giản mùa giãn cách
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Dương TrầnBữa sáng đơn giản mùa giãn cách
Chào cả nhà!
Lại tiếp tục với những ngày giãn cách quanh quẩn bên bếp. Hôm nay mẹ Tiger lại gửi đến cả nhà một món ăn sáng tiết kiệm chuẩn nhanh - gọn nè.
Nhà mình cùng mẹ Tiger vào bếp nha.🥰
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
10 phútbánh mì đặt ruột
trứng
xúc xích
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Xúc xích cắt đôi theo chiều dài cho vào chảo chiên đều 2 mặt.cho ra dĩa
-Đập trứng gà ra tô,cho ít hạt nêm+ ít nước mắm ngon và tiêu vào cho vừa ăn,khuấy đều.cho vào chảo chiên chín cho ra dĩa cùng xúc xích.
- dưa leo cắt lát theo chiều dài quả dưa.
* Bước 2
Bánh mì xẻ đôi theo chiều dọc. (mình có thể dùng bánh mì nóng hoặc bánh mì nguội ngày hôm trước ăn không hết hoặc bánh mì tươi nướng lên đều được nè).ở đây mình dùng bánh mì nguội. áp chảo 2 mặt của bánh mì cho vừa nóng, lật mặt trong cho trứng,xúc xích,dưa leo vào cho tương ớt,tương cà sau cùng úp miếng bánh mì còn lại vào và thưởng thức.
Chúc mọi người ngon miệng.❤️
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne