Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ăn dặm cùng 🐬: phở khô Gia Lai
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
ThươngĂn dặm cùng 🐬: phở khô Gia Lai
Vì bố em bé 🐬 là người Gia Lai, nên món này mẹ làm cho cả nhà ăn, sẵn làm luôn cho bé 1phần
#bepvang #andam
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch xương ống, và cho lên bếp cùng 1 ít nước đun sôi.
Vừa sôi, tắt bếp đem đi rửa sạch, sau đó cho vào nồi cùng với 1quả hành tây và 400ml nước. Hầm trong 20phút
* Bước 2
Hành khô cắt lát, đem phi thơm và để riêng
* Bước 3
Lấy dầu ăn lúc nãy phi hành dùng để xào thịt băm, nếu bé trên 12m thì có thể nêm thêm 1ít hạt nêm rau củ cho bé
* Bước 4
Nấu tương phở để trộn: hành khô phi thơm, cho 1muỗng 10ml tương phở cùng 20ml nước nấu sôi tắt bếp. Nước sốt sệt lại là được
Nếu bé dưới 12m thì hãy pha loãng nước sốt: 5ml tương phở và 20ml nước
* Bước 5
* Bước 6
Trụng giá đỗ và sợi phở vào nước sôi tầm 2phút
* Bước 7
Cho giá đỗ vào tô trước, rồi cho sợi phở lên trên
Bỏ 1/2 thịt băm đã xào vào, thêm hành phi và hành lá cắt nhuyễn
Cho nước tương trộn phở và trộn đều cho bé ăn
* Bước 8
Nước phở thì cho 1/2 thịt băm còn lại vào và cho bé ăn cùng phở khô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne