Phở gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Laipham

Phở gà

Ăn trưa mùa lạnh ở Đức

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

1 tiếng
1 con

3 lát

gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho gà vào nồi với nước ấm 2 lít, 3 lát gừng, 1 củ hành tây hầm lửa vừa khoảng 45 phút sau đó nêm gia vị vừa ăn. Lấy Gà xé sợi hoặc chặt miếng vừa ăn.

* Bước 2

Hành tây thái sợi để giảm độ cay ngâm qua nước lạnh. Hành lá thái nhỏ.

* Bước 3

Cho bánh phở vào tô hoặc phở khô luộc cho ít muối và dầu ăn sau đó chần với nước lạnh. Tiếp cho thịt gà và hành tây và hành lá rắc ít tiêu và thêm nước dùng vào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne