Trang chủ Ức gà Salad Nấm Mỡ Ức Gà Luộc

Salad Nấm Mỡ Ức Gà Luộc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Soda

Salad Nấm Mỡ Ức Gà Luộc

Món salad nhẹ cho Diet

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

15 phút
1 cái

ức gà

2-3 cái

nấm mỡ

1 ít

ngò Tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc ức gà và xào nấm chín
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho rau và lách lên đĩa, cắt ức gà thành miếng vừa ăn và để lên cùng nấm xào

* Bước 3

Trang trí với ngò Tây, dùng kèm sốt dầu dấm (1 mật ong 2 dấm 1 dầu olive 1 mù tạt Dijon)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne