Trang chủ món ngon từ heo SP.0837 - Giá Xào Thăn Heo Sốt Dầu Hào

SP.0837 - Giá Xào Thăn Heo Sốt Dầu Hào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0837 - Giá Xào Thăn Heo Sốt Dầu Hào

#giainhietngaynong #GlobalApron2024 "Thẻ Cam" Sẵn còn 1 ít giá hồi sáng ăn hủ tíu nên chiều nay mình đem xào với miếng thịt thăn đi xin của mẹ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

20p
500 g

giá

2 tép

tỏi

3 nhánh

hành lá

1 nhánh

ngò rí

2 muỗng

dầu hào

1 muỗng canh

dầu ôliu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt thăn heo rửa sạch, để ráo rồi xắt thành miếng mỏng vừa ăn. Ướp xíu hạt nêm, bột ngọt và tiêu cho thấm.

* Bước 2

Giá rửa sạch, để cho thật ráo nước.

* Bước 3

Phi tỏi cho thơm vàng rồi cho thịt vào xào săn. Thêm xíu nước cho thịt nhanh chín. Khi nước gần cạn hết thì cho dầu hào vào đảo đều cho thấm.

* Bước 4

Cho giá vào rồi mở lửa lớn, nhanh tay xào để giá không bị quá chín mà ra nước. Cho hành lá vào đảo đều.

* Bước 5

Xào giá vừa chín tới thì tắt bếp và múc ra dĩa. Cho tiêu xay và ngò rí lên.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne