Trang chủ món ngon từ heo SP.0822 - Thăn Heo Xào Xoài Cát

SP.0822 - Thăn Heo Xào Xoài Cát

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0822 - Thăn Heo Xào Xoài Cát

#12thangbepvui ( tháng 3 ) Quê mình mùa này xoài nhiều lắm nên làm đủ món từ ngọt tới mặn... Bữa giờ ăn món ngọt ngán rồi nên giờ đổi qua xào với thịt ăn đỡ ngán. Vị chua ngọt của xoài hoà quyện với vị mặn mặn của thịt ăn rất đưa cơm.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30p
1 trái

xoài cát

1 muỗng canh

dầu ăn

2 muỗng cf

hạt nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo rửa sạch, để ráo rồi xắt miếng vừa ăn. Ướp gia vị cho thấm.

* Bước 2

Xoài gọt vỏ xắt miếng vừa ăn.

* Bước 3

Phi thơm vàng hành tím rồi cho thịt vào xào săn lại. Thêm xíu nước cho thịt chín đều.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nêm gia vị cho vừa ăn và nước rút gần cạn thì cho xoài vào đảo đều nhanh tay.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho hành lá vào đảo đều và tắt bếp. Múc ra dĩa và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne