Trang chủ thịt Cải dún xào thịt xay tóp mỡ

Cải dún xào thịt xay tóp mỡ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Cải dún xào thịt xay tóp mỡ

#giodo #chiecgiobimat #GlobalApron2024

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

15 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải dún rửa sạch cắt khúc, để ráo
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho mỡ và tóp mỡ vào chảo, phi thơm tỏi băm rồi cho thịt băm vào xào, thịt chín cho cải dún vào xào, thêm nước mắm và chút nước cho rau nhanh chín. Gắp rau ra dĩa, thêm tỏi phi và tiêu xay
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne