Trang chủ xôi Cách Làm Món Xôi ngũ sắc của Phan Bao Van

Xôi ngũ sắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Cách Làm Món Xôi ngũ sắc của Phan Bao Van

#bepvang Xôi ngũ sắc có màu rất đẹp mắt và hấp dẫn,xôi mềm dẻo,thấm vị beo béo của nước cốt dừa,mùi thơm đặc trưng của nếp và các màu rau củ.Có thể ăn kèm xôi ngũ sắc với muối mè đậu phộng rất là ngon nha.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tạo màu xôi:Màu vàng từ bột nghệ ngâm 2 muỗng canh bột nghệ vào nước sẽ ra màu vàng.Màu xanh lá từ lá dứa,cắt nhỏ lá dứa cho vào máy xay sinh tố rồi lọc lấy nước cốt lá dứa thêm 2 giọt màu xanh thực phẩm.Màu hồng từ thanh long ruột đỏ rây qua rây rồi lọc lấy nước thanh long ruột đỏ.Màu xanh biếc từ hoa đậu biếc,ngâm hoa đậu biếc trong nước sôi cho ra màu xanh biếc rồi lọc lấy nước.Màu trắng gạo nếp giữ nguyên.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Gạo nếp vo sạch chia làm 5 phần.Từng phần đem ngâm với nước màu đã chuẩn bị.Riêng màu trắng chỉ cần ngâm với nước lọc.Tất cả ngâm qua đêm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gạo nếp ngâm xong cho từng phần ra rổ cho ráo nước,trộn với ít muối xóc đều.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho từng phần gạo nếp đã ngâm màu vào xửng hấp.Nếu có lá chuối thì xé ra ngăn lại 5 phần,nếu ko có thì khi xới xôi nhớ đảo nhẹ để các màu ko dính vào nhau nhiều.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Hấp xôi gần chín thì cho nước cốt dừa và 2 muỗng cafe đường vào từng phần cho ngấm và trộn đều tay,hấp cho đến khi xôi chín,mềm.Múc xôi ra đĩa,ăn kèm với muối mè đậu phộng nhé!
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne