Trang chủ MÂM CƠM NHÀ Mâm cơm gia đình #26

Mâm cơm gia đình #26

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Mâm cơm gia đình #26

Mình chả có tài gì đặc biệt, chỉ có kungfu food thôi mà các giai đi đâu cũng luôn muốn về nhà vào bữa cơm đấy!😂 #12thangbepvui

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Canh chua cá đối nhòng
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Gỏi hoa chuối tép
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thịt ba chỉ luộc: thịt ba chỉ rửa sạch với muối. Cho thịt vào nồi cùng với 1/2 thìa canh bột canh (hạt nêm), 1 củ hành đập dập, vài gốc mùi. Luộc chín thịt thì để nguội, cắt thịt sắp ra đĩa.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne