Trang chủ
Gia vị
Công thức
Tôm khô xào rau củ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Annie VoTôm khô xào rau củ
#HappybirthdayCookpad
#GlobalApron2024
Cà chua là nguyên liệu rau củ cho các món của mình ở tuần 2 của GlobalApron2024, kết hợp với bông cải và măng tây tạo độ giòn cho món xào
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiThời gian nấu :
20 phúttôm khô
bông cải
măng tây
cà chua
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch các nguyên liệu. Cà chua cắt múi cau, bông cải tách từng bông nhỏ, măng tây cắt khúc, tôm khô ngâm nước cho mềm
* Bước 2
Phi thơm tỏi băm, tỏi hơi vàng múc ra 1 ít để trang trí, phần còn lại đảo với tôm khô, tiếp đến cho cà chua, măng tây, bông cải vào, thêm nước, nước mắm, hạt nêm. Phần nước hơi cạn lại thì tắt bếp, múc ra dĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne