Trang chủ món ngon từ heo Lưỡi heo luộc chấm mắm gừng

Lưỡi heo luộc chấm mắm gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Lưỡi heo luộc chấm mắm gừng

Món này giòn giòn sật sật, chấm nước mắm gừng ngon lắm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

20 phút
1 cái

lưỡi heo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lưỡi heo cạo sạch, bóp muối rửa nhiều lần cho sạch, cho vào nồi luộc với muối và vài lát gừng, phần gừng còn lại băm nhỏ pha nước mắm. Lưỡi heo chín lấy ra ngâm nước đá cho lưỡi không bị đen và giòn hơn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau đó để ráo nước và cắt lát. Cải thìa rửa sạch, luộc trong nước luộc thịt để dùng kèm. Rắc thêm chút tỏi phi giòn giòn
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne