Trang chủ món ngon từ heo Súp thịt heo 🍖 bí đỏ 🎃 rong biển đậu hũ non

Súp thịt heo 🍖 bí đỏ 🎃 rong biển đậu hũ non

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp nhà Cọp

Súp thịt heo 🍖 bí đỏ 🎃 rong biển đậu hũ non

#andam #sup #soup #thitheo #bido #rongbien #dauhunon #bepnhacop

Nguyên liệu

1/3 quả

bí đỏ

2 thìa

thịt heo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đỏ gọt vỏ rửa sạch rồi thái lát đem luộc chín hoặc cho vào lò vi sóng quay 10’

* Bước 2

Thịt heo băm nhỏ xào lên với hành khô cho thơm và để qua 1 bên

* Bước 3

Bí đỏ chín thì xay nhuyễn với nước sau đó đổ vào nồi đun lên với nước

* Bước 4

Tiếp theo cho 1/3 túi đậu hũ non vào nồi, đảo đều tay cho đến khi sệt lại là tắt bếp

* Bước 5

Đổ súp ra bát rồi thêm thịt và rắc rong biển lên là xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne