Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt má heo luộc
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Pham HuyenThịt má heo luộc
Thịt má heo có phần mỡ giòn, ăn không ngán. Nhưng phải biết sơ chế nha, không má heo sẽ có mùi hôi.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt má heo rửa sạch, bẩn ở bì. Nấu nồi nước sôi có chút muối rồi cho thịt má vào trần. Sau đó vớt ra cạo sạch bì và cạo bỏ phần biểu bì màu trắng ở chỗ mép heo, sau đó rửa sạch.
* Bước 2
Cho nước ngập mép heo, đập vào 2 củ hành khô đập dập, 1/2 thìa canh bột canh hoặc muối, 2 thìa cf đường. Khi nước sôi lưu ý hớt bọt, để nhỏ lửa, nước trong lại thì đậy vung luộc khoảng 15-20 phút là má heo chín. Vớt ra để nguội, cắt mỏng, dầy tùy từng gia đình.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne