Trang chủ món ngon từ bò Nui lứt xào bò và nấm kim châm

Nui lứt xào bò và nấm kim châm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Nui lứt xào bò và nấm kim châm

#tapdevang23 Một món pasta lấy từ món của Ý . Đơn giản lại mau.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 peoples

Thời gian nấu :

45’
2 cup

nui

1 chén

kim châm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò xay nêm 1 tbsp nước tương, 2 tsp bột garlic, 1 tbsp Leaves Italian, 1 tbsp Montreal steak, 2 tsp bột bắp trộn đều cho thịt thấm, rồi nấm từng viên tròn nhỏ, chừa lại ít thịt không viên. Carrot, hành tây cắt hạt lựu, nấm kim châm cắt đôi. Thịt viên xong đem chiên sơ cho vàng. Nui trụng chín để ráo.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt chiên vàng bỉ ra. Dùng chảo đó cho hành phi thơm rồi trút tomato sauce vào, sôi cho carrot và hành tây đảo đều rồi nêm nếm lại cho vừa.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Kế cho nốt chỗ thịt bò băm vào quậy tan. Sau lại cho viên thịt và kim châm đảo đều, sôi vài dạo tắt bếp
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho dầu phi tỏi thơm xong cho nui vào đảo cho thấm rồi tắt bếp. Trình bày cho salad, cà chua và ớt cắt khoanh xếp chung quanh., múc nui ra rồi chan nước sauce cùng thịt, trên rắc ngò. Nếu thích rắc thêm tý cheese bột. Dọn ăn nóng
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne