Măng Xào Thịt Bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Măng Xào Thịt Bò

Ôi mùa này thịt miền bắc sẵn măng vô cùng, nhà em mua luộc sẵn nguyên nồi to rồi xé nhỏ bỏ sẵn ngăn mát lúc nào ăn đem ra xào, rất tiện, món này ăn với cơm hay nhậu đều hợp lý nha cả nhà

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

30p
250 gr

thịt bò

1 củ

hành khô

1/2 mcf

đường

xíu

tiêu

1 mc

mỡ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc măng với lá mướp và muối. Sau đó đổ ra rổ để ráo
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt bò thái mỏng ướp với nguyên liệu và định lượng nêu trên. Cho vào xào với mỡ, xào cho thịt bò tái.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đổ ra bát
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Dùng nguyên chiếc chảo đỏ, cho thêm 1 mc mỡ và tóp mỡ. Phi thơm hành đã cắt nhỏ
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho măng vào xào, nêm 1 mcf hạt nêm, Xào cho măng ngấm gia vị. Tắt bếp, cho thịt bò vào đảo đều chúng với nhau
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Sau cùng là cho lá mùi ta vào, trộn đều và bỏ ra đĩa
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Xin mời cả nhà
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne