Trang chủ món ngon từ bò Giá đỗ, cần xào thịt bò

Giá đỗ, cần xào thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Giá đỗ, cần xào thịt bò

#ebepvang Giá đất ngọt, kết hợp với rau cần rồi xào với thịt bò để thành một món ăn với cơm ngon.

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

30 phút
300 gram

giá đỗ

100 gram

rau cần

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Giá đỗ rửa sạch, rẩy ráo. Rau cần cắt bỏ gốc, rửa sạch, cắt đoạn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt bò ướp muối, hạt nêm, hành tím khoảng 30 phút.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho chảo lên bếp, cho dầu ăn và tao tỏi hành, cho bò vào xào, bò chín tái gắp ra, cho giá đỗ vào xào, tiếp đến cho cần, cả hai loại giá và cần đều mau chín, cho lại phần bò đã xào vào, nêm thêm mắm, tiêu cho vừa ăn. Tắt bếp, xắt hành ngò cho vào.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bày giá xào cần ra dĩa và ăn khi nóng.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne