Trang chủ món ngon từ gà Nấm ngọc tẩm xào thịt gà

Nấm ngọc tẩm xào thịt gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Nấm

Nấm ngọc tẩm xào thịt gà

Món này nếu ai ăn chay có thể thay thế thịt gà bằng đậu chiên.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 phút
200 g

ngô non

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đùi gà lọc thịt bỏ xương. Thái miếng nhỏ ướp với 1 thìa cà phê bột nêm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ngô, nấm rửa sạch. Hành tây thái chéo.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gà ướp xong đem đi chiên qua dầu, cháy cạnh là ok. Xào hành tây thơm, cho gà chiên qua dầu vào.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho nấm và ngô + 1 thìa ăn cơm xì dầu ngọt, 1 thìa cà phê bột nêm, 1 trái ớt thái nhỏ. Xào đảo đều đến khi nấm tái tái là được. Cho thêm 1 ít tiêu bắc và hành hoa
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne