Gà rang nghệ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Gà rang nghệ

#MonNongChoMuaLanh

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

15 phút
1/2 con

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà chặt miếng vừa ăn, bóp muối rửa kỹ nhiều lần. Phi thơm hành tỏi với dầu ăn, cho gà vào đảo săn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Gà săn thêm nước mắm, đường, bột nghệ và nước lọc vào rim cho gà mềm
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi gà cạn nước thì gắp ra dĩa, thêm ít tiêu xay cho thơm nhé
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne