Trang chủ KHO CHAY Ham gà kho tiêu chay

Ham gà kho tiêu chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huỳnh Thị Mai Trinh

Ham gà kho tiêu chay

Chúc các bạn ngon miệng

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xả đông ham gà, sau đó cắt vừa ăn rồi chiên qua dầu.

* Bước 2

Làm nước kho tiêu gồm xì dầu, hạt nêm, đường, ít muối, ngũ vị hương, ớt bột, ớt trái cắt nhỏ, sa tế khuất đều lên.

* Bước 3

Bắt chảo lên cho hỗn hợp vô đun nhỏ lửa cho kẹo rồi bỏ ham vô để liêu riêu rồi tắt bếp.

* Bước 4

Cắt dưa leo trang trí tùy thích cho có màu rồi đổ thức ăn đã chế biến ra dĩa là xong. Kẹp với bánh mì và dùng với cơm nóng là bá cháy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne