Súp chay rau củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Khánh Linh

Súp chay rau củ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

Nhiều người

Thời gian nấu :

15 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bỏ nước cho sôi sau đó bỏ rau củ quả vào cho chính rồi nêm nếm tùy khẩu vị và thêm bột năng đổ nước đổ vô đợi 15 phút bỏ ra chén thêm tiêu ngò

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne