Trang chủ mì xào chay Mì Căn Xào Nghệ Và Lá Hẹ Chay

Mì Căn Xào Nghệ Và Lá Hẹ Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hoàng Yến

Mì Căn Xào Nghệ Và Lá Hẹ Chay

Nguyên liệu

6 miếng

mì căn

1 nắm

hẹ

3 củ

nghệ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mì căn rửa sạch thái lát, nếu thích có thể chiên sơ qua.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hẹ & nghệ nhà trồng được 😍 Hẹ cắt khúc, nghệ giã nhuyễn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi thơm hành rồi cho nghệ vào xào cho ra màu
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tiếp cho mì căn vào, nêm 1/2 mcf muối, 1 mcf hạt nêm, 2 mcf nước tương, 1/2 mcf tiêu, đảo đều với lửa nhỏ tránh bén nồi. Sau khi mì căn thấm đều gia vị & màu vàng thì cho hẹ vào đảo đều tắt bếp.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ăn kèm với nước tương ớt cay, xúc bánh tráng. 💕
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne