Trang chủ MÂM CƠM CHAY Mâm cơm chay cúng rằm tháng 10

Mâm cơm chay cúng rằm tháng 10

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Mâm cơm chay cúng rằm tháng 10

#ebepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 bàn

Thời gian nấu :

4h
5 miếng

đậu hũ

1 kg

su su

2 trái

thơm

3 trái

cà chua

300 g

mì sợi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mì Quảng chay
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xào chay thập cẩm
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nấm đùi rim nước tương
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bánh nậm chay
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Mì xào chay
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Nấm bào ngư chiên bột
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Chả giò chay

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne