Trang chủ CƠM CHO BÉ Cơm Canh Cho Bé Yêu

Cơm Canh Cho Bé Yêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Choi UnSu

Cơm Canh Cho Bé Yêu

Các mẹ thường khó khăn trong việc lên thực đơn vừa đủ chất vừa ngon miệng cho các bé yêu măm măm . Mời các mẹ tham khảo khay cơm của mình chuẩn bị cho hai bé,chúng ta cùng vào bếp thực hành nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

25 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cơm của Hai nhóc nhà mình đó,yêu hai em ý lắm chịu ăn chịu chơi 😍😍😍😍😍
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hôm nay sẽ nấu hai món ăn cho bé yêu
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đầu tiên là canh bí : Bí Ngòi,Đậu hũ, Hành tây xắt hạt lựu, mắm tép mang băm nhuyễn
Ảnh Bước 3

* Bước 4

다시마 5g tảo biển + 건새우 8 còn tôm khô.Cho hai nguyên liệu này vào nồi nước đun sôi 3~5phut thì vớt bỏ đi.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho bí ngòi vào nồi nước dùng đun tầm 3phút, tiếp tục cho mắm tép, tỏi,hành tây, đậu hũ vào đun sôi thêm một lúc rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Múc canh ra bát dùng cùng cơm
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Thịt Nguội bắc Trứng
Ảnh Bước 7

* Bước 8

80g Thịt nguội thái hạt lựu, 1 cây hành lá thái nhỏ. Một quả trứng gà...
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Bắc chảo lên bếp cho dầu ăn cùng thịt nguội vào đảo qua
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Tiếp đến đập Trứng vào dùng đũa khuấy nhanh tay,nhanh tay cho hành lá vào rồi tắt bếp. Trứng rất nhanh chín nên ko cần đảo lâu,thịt nguội mặn rồi nên ko cần cho bất kỳ gia vị nào hết.
Ảnh Bước 10

* Bước 11

Khay cơm này mình chuẩn bị cho hai bé, canh bí,thịt nguội bắc trứng,thanh cua giả,cơm nấu đỗ,chuối tráng miệng.🌹🌹🌹🌹 Bếp Nhà Choi UnSu Chúc Các Mẹ Nấu Được Nhiều Món Ngon Cho Bé Yêu
Ảnh Bước 11

* Bước 12

Thịt nguội mình dùng loại lát mỏng này
Ảnh Bước 12

* Bước 13

Mắm Tép Hàn Quốc
Ảnh Bước 13

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne