Cháo cá hồi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đỗ Thị Thanh Xuân

Cháo cá hồi

Nấu cho con trai ăn vì con trai bị nhiệt miệng ❤️

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

60 phút
0,2 kg

Cá hồi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá hồi thái miếng vừa ăn, ướp gia vị vừa ăn. Cà rốt thái hạt lựu. Gạo tẻ, gạo nếp, đậu xanh vo sạch cho vào nồi cơm điện cắm cho sôi và để về nút nấu cháo cho đến khi nở nhừ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi hành thơm sau đó cho cá hồi vào xào chín. Múc ra để riêng
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ninh cháo cho hạt gạo nở, cho thêm cà rốt vào nấu nhừ, thêm nếm gia vị vừa ăn.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cháo chín cho cá hồi vào, nêm nếm vừa ăn. Cho thêm hành lá, hành củ thái miếng, hành phi, hạt tiêu. Bắt đầu thưởng thức thôi. Hấp dẫn quá 👌
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne