Trang chủ CHÁO CHO BÉ Cháo bí đỏ hạt sen thịt bò

Cháo bí đỏ hạt sen thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Rô

Cháo bí đỏ hạt sen thịt bò

Ăn dặm 7m29d

Nguyên liệu

15 hạt

Hạt sen

1 nắm nhỏ

Gạo tẻ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đỏ cắt hạt lựu, đem hấp cách thuỷ cùng hạt sen tươi. Sau đó rây nhuyễn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt bò bằm nhuyễn, cho vào 1 chút nước khuấy đều khỏi bị vón cục
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gạo nấu nhuyễn, cho thịt bò vào nấu thêm 10ph. Tắt bếp cho 1 muỗng cf dầu oliu.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rây nhuyễn với bé chưa ăn đc lợn cợn.

* Bước 5

Trộn hổn hợp trên là có món cháo bí đỏ hạt sen thịt bò bằm cho bé ạ.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne