Cơm bento 1

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cơm bento 1

Tạo hình này thì đứa nói gấu panđa đứa nói con chuột. Còn mẹ thì pó tay với sản phẩm của mình

Nguyên liệu

1 chén

cơm

Vài lá

xà lách

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cơm cho vô màng bọc thực phẩm nắm tròn chắc lại. Cắt rong biển khô làm mắt,tai,mũi. Quét xíu nước củ dền làm má hồng. Trải xà lách lên dĩa, cho cơm lên, cho ức gà rim, đồ xào lên.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne