Trang chủ TRANG TRÍ CƠM CHO BÉ Người khổng lồ xanh nổi giận

Người khổng lồ xanh nổi giận

Giới thiệu

Đầu bếp :

Qui Kim Võ

Người khổng lồ xanh nổi giận

Cơm+chả cá thác lác, ruốc gà+ canh súp

Nguyên liệu

1 bát

cơm chín

1 nhúm

hành ngò

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành ngò cho 1 chút nước xay nhuyễn, bắt lên bếp đảo cùng cơm chín, vừa thấm màu xanh cho cơm thì tắt bếp, dùng màn bọc thực phẩm tạo hình (có thể thay bằng các loại rau xanh khác)

* Bước 2

Chả cá thác lác chiên lên sốt cà chua tạo hình xe ôtô cùng cà rốt. Rắc thêm ruốc gà cho bé

* Bước 3

Nấu canh súp với thịt nạc, su hào, cà rốt, hạt nêm vừa miệng bé

* Bước 4

Trang trí theo ý tưởng của bé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne