Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sushi Cơm Cuộn Bọc Trứng Cá Chuồn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
DorySushi Cơm Cuộn Bọc Trứng Cá Chuồn
Thanh niên vượt tuần khó khăn dưới sự giúp đỡ của tiên cá chuồn 🧜🏻♀️
Món này phần nhân tuỳ theo ý thích của bạn, kết hợp nguyên liệu tự do và là một món vetula tốt.
#TapDeVang23
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiTobiko (trứng cá chuồn muối)
trứng gà
đậu que
cà rốt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngâm gạo nửa tiếng rồi nấu bình thường, gạo chín xới lên ủ 15 phút nữa rồi trộn mè và dấm đường
* Bước 2
Trong thời gian nấu cơm chuẩn bị các nguyên liệu khác, chiên trứng cắt miếng, đậu luộc sơ, cà rốt chần sơ
* Bước 3
Cuốn lại với 1 lá xà lách giữa nhân và gạo, dùng màng bọc bọc miếng tre cuốn để không dính, cuốn chặt tay rồi gỡ ra lăn qua dĩa cá chuồn
* Bước 4
Cắt khúc để lên dĩa dùng kèm lá tía tô, gừng hồng, một ít kim chi và nước tương Nhật mù tạt
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne