Trang chủ TRANG TRÍ CƠM CHO BÉ Cơm rang thập cẩm và trứng cuộn rán

Cơm rang thập cẩm và trứng cuộn rán

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Thu Hằng

Cơm rang thập cẩm và trứng cuộn rán

Món ăn cho những ngày dọn tủ lạnh hí hí

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
1 củ

Cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Về cơm trộn cơm để nguội với trứng nêm ít mắm

* Bước 2

Đậu, cà rốt thái hạt lựu. Dưa chua thái nhỏ hành thái nhỏ

* Bước 3

Cho dầu vào chảo, phi hành khô cho thơm và vàng thì cho thịt b vào đảo sau đó cho cà rốt và đậu cove, rồi cuối cùng cho dưa chua vào đảo. Đến lúc chín tái thì đổ ra bát. Cho dầu vào đảo cơm sao cho trứng khô thì cho hỗn hợp thịt cà rốt vào đảo cùng. Cuối cungf cho hành lá vào.

* Bước 4

Về trứng cà rốt và hành cũng thái giống như với cơm rang. Rồi quấy đều hỗn hợp trứng. Cho trứng vào chảo dầu cuộn trứng. Cuối cùng đã hoàn thành rồi đó

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne