Trang chủ xôi lạc Cách Làm Món Xôi lạc của phamanna

Xôi lạc

Giới thiệu

Đầu bếp :

phamanna

Cách Làm Món Xôi lạc của phamanna

Xôi lạc là món ăn sáng quen thuộc của nhiều người, với mùi thơm dẻo của gạo nếp cùng với vị bùi của lạc. Cách nấu xôi lạc rất đơn giản từ những nguyên liệu dễ kiếm và dân dã đó là gạo nếp và lạc. Mời các bạn cùng tham khảo cách nấu món xôi lạc nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
150 g

Lạc

1 thìa cà phê

Mỡ gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trước khi nấu ta ngâm gạo khoảng 2 tiếng để xôi mềm và dẻo. Nên chọn nếp cái hoa vàng để xôi được thơm và dẻo hơn. Sau khi ngâm gạo các bạn vớt ra rổ để ráo, sau đó trộn với ít muối.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đỗ lạc mua về các bạn loại bỏ hết hạt đen, mốc sau đó đem ngâm với nước nóng để cho lạc nở. Sau khi ngâm lạc các bạn dùng tay chà để tách phần vỏ ra (mình để nguyên vỏ cho đẹp mắt).
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chuẩn bị nồi hấp (nếu không có nồi hấp các bạn có thể nấu bằng nồi cơm điện), đổ gạo, lạc vào hấp với nước dừa tươi khoảng 20-30phút. Tiếp đến cho mỡ gà vào xôi đảo đều đậy vung tắt bếp là hoàn thành món xôi lạc. Sau đó các bạn rắc dừa nạo lên, ăn nóng. Nếu như các bạn dùng nồi cơm điện để nấu xôi lạc chỉ cần thực hiện như nấu cơm tẻ, tuy nhiên khi gạo sôi khoảng 3-5 phút các bạn chắt bỏ phần nước gạo đi và điều chỉnh các nút cho gạo chín đều là được.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne