Trang chủ
Gia vị
Công thức
Xôi hoa đậu biếc cốt dừa
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
QUÂN NGUYỄNCách Làm Món Xôi hoa đậu biếc cốt dừa của QUÂN NGUYỄN
Hoa đậu biếc ngoài vẻ đẹp mong manh rực rỡ thì nó có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe như:cải thiện khả năng ghi nhớ và ngăn chặn nguy cơ ung thư, làm chậm tiến trình lão hóa của cơ thể...Và dưới đây là cách nấu xôi hoa đậu biếc rất nhanh gọn là bữa sáng.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cách lấy màu hoa đậu biếc:hoa đậu biếc tươi rữa sạch cho vào bình,nấu nước thật sôi đổ vào ngâm.Nếu bạn thích màu đậm thì cho nhiều hoa. Thường mình ngâm 1 lít nước sôi khoảng 80-100 hoa đậu biếc tươi.
* Bước 2
Nếp vo sạch, nấu sôi nước đậu biếc với tí muối rồi cho nếp vào, chờ sôi dùng đủa đảo đều lên nếu thấy nhiều nước thì đổ ra bớt, còn khô quá thì thêm nước hoa đậu biếc.Vì không phải các loại nếp đều giống nhau nên lượng nước bạn phải điều chỉnh cho phù hợp nhé.
* Bước 3
Kiểm tra xôi nở hết thì cho cốt dừa vào và đảo đều lên rồi đậy nắp để thêm 5 phút rồi tắt bếp.
* Bước 4
Múc xôi ra đĩa ăn với mè đậu phộng và dừa sợi.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne